こんにちは、絆ハウス広報の奥山です(*^^*)

私事なのですが、今年の夏頃から絶賛ダイエット中です。
サプリメント、置き換えダイエット、もち麦、EMS(シッ〇スパッドみたいなやつ)など…いろいろ試しています✊
もはや趣味になっています(笑)

それで、先日お休みの日に初めてYOSAというのを体験してきました！
一人用のサウナみたいな感じなのですが、ダイエットだけではなく、体を温めるので冷えや美容、妊活にもいいらしいですよ✨
マッサージの後、専用のケープを着て椅子に座ってYOSAスタート(^^)/

恥ずかしいので写真は小さめで…(笑)
雰囲気だけ伝わればと思います😅
１時間、イスに座ってハーブのミストを浴びます。
ハーブのいい香りで、とてもリラックスできて温まりました😊
汗もたくさんかいたのですごくスッキリしました✨
YOSAPARKななほし様、どうもありがとうございました(*^^*)

そしてつい先日の話なのですが、私、あごがはずれました…😭
あくびをしたらあごがはずれて口が閉じなくなってしまい、主人がいろんなところに電話して聞いてくれて、
市内の歯科で診てもらえることになり、夜の９時半頃に行ってきました。

あごがはずれてから治してもらうまで１時間以上口開きっぱなしで、口は乾くし喋れないし、唾も呑み込めない状態で本当に辛かったです😭
治してもらうのもめちゃくちゃ痛くて、恥ずかしながら大泣きしてしまいました…。
出産の痛みと同レベルでした。
痛みを乗り越えても何も産まれませんが(笑)
でも治って本当に良かったです！！

みなさんも、あくびをするときは気を付けましょうね😅
私はこれ以来、怖くてあくびができません(笑)